Un curso más, nuestros colegios participan en el proyecto Deporte y Sostenibilidad de la Fundación Educativa Franciscanas Ana Mogas, una iniciativa que cada año acerca al alumnado a los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) a través del deporte, los hábitos saludables y el compromiso con las personas y el planeta.
Durante este primer trimestre, el proyecto pone el foco en la salud y los buenos hábitos bajo el lema «Crecer sano depende de ti». Una propuesta que invita a nuestros alumnos a reflexionar sobre cómo cuidar su bienestar, pero también a descubrir que cuestiones tan cotidianas como la alimentación, la actividad física o nuestras decisiones de consumo están relacionadas con grandes retos sociales y medioambientales.
Crecer sano depende de ti
La infancia y la adolescencia son etapas fundamentales para adquirir hábitos que contribuyan al bienestar presente y futuro. Por eso, durante este primer trimestre, el proyecto de Deporte y Sostenibilidad propone al alumnado detenerse en algo tan cercano como su propia forma de cuidarse.
Una alimentación equilibrada, la práctica habitual de actividad física, el descanso o el cuidado personal son algunos de los aspectos que se trabajan desde una perspectiva educativa, ayudando a los alumnos a comprender por qué estos hábitos son importantes y qué papel tienen en su crecimiento.
El deporte tiene, además, un papel fundamental dentro de este proyecto. No solo como una forma de mantenernos activos, sino como una oportunidad para desarrollar valores y actitudes como el esfuerzo, la constancia, la cooperación y el respeto.
De los hábitos saludables a los Objetivos de Desarrollo Sostenible
El proyecto busca ir un paso más allá de los hábitos individuales. Cuidarnos también nos permite comprender cómo nuestras decisiones están conectadas con la realidad de otras personas y con el cuidado del planeta.
Por ello, durante este trimestre se trabajan diferentes Objetivos de Desarrollo Sostenible relacionados con el eje de salud y buenos hábitos:
- ODS 2. Hambre cero, acercando al alumnado a la realidad del hambre y la desnutrición y reflexionando sobre la importancia de garantizar una alimentación adecuada para todas las personas.
- ODS 3. Salud y bienestar, promoviendo hábitos relacionados con una alimentación saludable y la práctica de actividad física.
- ODS 5. Igualdad de género, favoreciendo una mirada igualitaria en el acceso a las oportunidades y a la práctica deportiva.
- ODS 12. Producción y consumo responsables, reflexionando sobre nuestras decisiones de consumo y su impacto.
- ODS 17. Alianzas para lograr los objetivos, poniendo en valor la importancia de colaborar y sumar esfuerzos para afrontar los grandes desafíos globales.
Así, el alumnado descubre que los ODS también están presentes en aquello que hacemos cada día y que nuestros pequeños gestos pueden formar parte de un compromiso colectivo.
Alimentación saludable, deporte y compromiso
Uno de los ejes del trimestre es la alimentación saludable. A través de diferentes propuestas, nuestros alumnos toman conciencia de la importancia de mantener una alimentación equilibrada y reflexionan sobre el acceso desigual a los alimentos que existe en distintas partes del mundo.
Esta mirada permite conectar el cuidado de la propia salud con la justicia social. Mientras trabajamos qué necesitamos para crecer sanos, también nos preguntamos qué ocurre con quienes no tienen garantizado el acceso a una alimentación suficiente y adecuada.
La actividad física es otro de los pilares de este primer trimestre. Promover el movimiento y el deporte forma parte de la construcción de hábitos saludables, pero también permite trabajar aspectos como la convivencia, la cooperación, la igualdad y el bienestar emocional.
Compromisos que pasan a la acción
Una parte importante de Deporte y Sostenibilidad es que el alumnado pueda trasladar lo aprendido a su vida cotidiana.
Por eso, durante este trimestre, los alumnos adquieren compromisos individuales y colectivos relacionados con la salud, los buenos hábitos y el consumo responsable. Son pequeñas acciones que les ayudan a tomar conciencia de que cuidar de uno mismo también implica asumir una responsabilidad hacia los demás y hacia nuestro entorno.
Estos compromisos se recogen y se hacen visibles en los centros, especialmente en torno a fechas significativas como el Día Mundial de la Alimentación, que se celebra cada 16 de octubre.
Un proyecto para aprender a cuidarnos y cuidar
El primer trimestre de Deporte y Sostenibilidad nos recuerda que hablar de salud es también hablar de responsabilidad. De nuestros hábitos personales pasamos a cuestiones como el hambre, la desigualdad, el consumo responsable o la necesidad de colaborar para construir sociedades más sostenibles.
A lo largo del curso, el proyecto seguirá acercando al alumnado a otros retos vinculados con los ODS, siempre desde una perspectiva cercana y conectada con su realidad.
Porque educar para la sostenibilidad también significa enseñar a nuestros alumnos que cuidar de su salud, cuidar de los demás y cuidar del planeta forman parte de un mismo compromiso.
